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带你深入了解肩周炎
肩周炎又称“五十肩”,作为一种肩部疾病,常与长期过度活动、姿态不良、关节软组织退行病变等因素有关。发生时不仅引起肩关节疼痛,也给患者的工作和生活带来诸多不便。
肩周炎在治疗方面主要采用保守治疗,如口服消炎镇痛药,痛点局部封闭,按摩推拿等综合疗法。但很多人为了方便而选择外敷膏药来缓解疼痛。如何选择外敷膏药成了很多患者担忧的问题。
功效:
1、改进治疗颈椎病,腰椎病,腰椎间盘突出,骨质增生(骨刺),滑膜炎等;
2、改进治疗风湿关节炎,类风湿性关节炎,痛风性关节炎、老年性退行性关节痛等;
3、改进治疗肩周炎,风湿痛,坐骨神经痛,腰肌劳损,跌打损伤等;
4、改善治疗四肢疼痛,腰、腿、指刻薄胀、麻木以及行动不便或者常年工作在阴冷、潮湿环境下,久治不愈的种种风湿骨病人群。
用法用量:
外用,用酒精或温水将闭合性软组织损伤引起疼痛、肿胀、麻痹的部位清洁擦干后,贴敷于患处,按照贴敷部位,可贴敷12-72小时。一般贴敷一个月为一周期。
忌讳:
1、皮肤过敏者慎用或禁用。
2、孕妇、皮肤有创伤、感染或腐败破损者、开放性伤口均禁用。
3、寄放在儿童不易拿到的阴凉通风处。
4、少数人使用期间局部有刺氧感或出现红疹,不影响持续使用,停用后逐渐消失。有用期两年。
肩周炎热敷是有一定的帮助作用的,借助热量强力透骨,改善周围的血液循环,并且促进因为骨刺而病变的部位新细胞的生成,从而修复病变的软构造。
肩周炎患者的有用热敷法
用200ml白醋将外敷包淋湿,放在微波炉中火加热3-5分钟,也许放在锅中蒸热,蒸热的时刻记得用保鲜膜或者塑料袋包裹。等加热均匀后取出来,放在肩膀上外敷,每次外敷40-60分钟。这种方式尤其适合晚上睡觉会痛醒的患者。
肩周炎类似于风湿性关节炎,有“预报天气”的功能,天气寒冷时,肩周炎就会发生得更紧张点,如果天气非常热,肩周炎就不会经常发作。因此日常肩部保暖很重要,尤其是晚上不要让肩膀着凉,随时留意衣服和被子对于肩部的保暖。
1、肩周炎患者在发作期应尽量减少肩部活动,防止提抬重物。
2、可作热敷或按摩,减少疼痛。
3、肩周炎疼痛强烈时,可服用止痛药。
4、肩周炎非急性发作期,保持锻炼肩关节功能。
温馨提示:贴敷膏药只能起到辅助治疗的作用,肩周炎患者要想从根源治疗,还得从日常的功能训练做起,从注意到医疗一步到位。